У нас отличная новость! Стартует новый проект ГСС «Психологическое воспитание подростков». Шесть мастер-классов будут направлены на поддержание психологического здоровья молодёжи. Проект является победителем конкурса «Вижу. Могу. Делаю».
Первые две встречи состоятся уже 15 и 18 мая! Они будут посвящены подготовке к экзаменам и борьбе со стрессом.
На первом мастер-классе мы разберём такие темы как:
- Что такое стресс
- Как работает мозг во время стресса
- Практика мышечной релаксации
- Практика дыхания
- Практика визуализации
Про следующий мастер-класс мы расскажем чуть позже.
Для участия в мастер-классов необходима регистрация. Торопись, места ограничены!